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Alimentação

Receita| GUACAMOLE

Um prato típico da culinária mexicana para você preparar para sua família e amigos.

Tubarão-SC, 01/05/2022 10h00 | Atualizada em 01/05/2022 10h07 | Por: Redação | Fonte: Nutricionista, Maiara Darela | CRN/SC 4119

Ingredientes:
-½ abacate médio a grande (150g) ou 2 xícaras de abacate amassado
-1 limão médio espremido
-1 cebola roxa pequena picada em cubos pequenos
-1 pitada de sal rosa ou marinho integral
-1 tomate pequeno (sem sementes) picado em cubos pequenos
-Cebolinha verde picada a gosto
-Pimenta a gosto

Modo de preparo:
-Amassar o abacate com garfo.
-Espremer o limão (tirar as sementes).
-Picar a cebola e o tomate em cubos pequenos.
-Picar também a cebolinha verde.
-Misturar todos os ingredientes.
-Armazenar em pote fechado na geladeira por até dois dias (melhor consumir no dia, é mais saboroso).

Bom apetite!

Receita da Nutricionista, Maiara Darela CRN/SC 4119

 

 

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